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鍋のふたがコトコト鳴りはじめて、煮えるまであと15分。コンロの前に立ったまま、つま先がじんわり冷たくなってくる。リビングのエアコンはちゃんと効いているのに、キッチンに入ると空気がひとつ違うんですよね。
独立キッチン（リビングと壁で分かれた、小部屋のようなキッチン）は、散らかりを見せずに済むのがいいところです。その代わり、冬は暖房の風が届きにくい場所になります。この記事では、料理のあいだ立っている場所だけを温める道具を選びました。
選び方メモ
見たのは、電気のマット・足元のヒーター・ふつうのマットの9点です。せまい床に置けるか。シンクの水がはねても平気か。電子レンジやケトルと同時に使っても、電気が足りるか。この順に見ていくと、6点が外れました。床に対して大きすぎるもの、強運転が1200Wほどのもの、作り手や仕様を確かめられなかったものなどです。残ったのが、この3点です。
料理のあいだ立つ場所だけ温めるなら「椙山紡織 ホットキッチンマット NA-181KM」
私がまず選ぶのは、床に敷く電気のマットです。足が冷えるのは、空気より先に、床の冷たさが足の裏から伝わってくるから。そこを直接温めるのが、いちばんの近道です。
大きさは約45×180cm。キッチンの前に細長く敷くための形です。シンクの前からコンロの前へ横に動いても、足がマットから落ちにくい長さがあります。
表はポリ塩化ビニル（ビニールの一種）で、販売店の説明では、水がこぼれてもしみこまない防水のつくりです。洗い物のしずくや、ゆで汁がはねても、ふけば大丈夫。裏はポリエステルで、すべり止めの加工があります。
消費電力は200Wと紹介されています。ざっくり2Aくらいです。部屋を温めるヒーターの強運転（1200Wほど）とくらべると、かなり小さい数字ですね。
表面が何度まで上がるか、切り忘れを防ぐしくみがあるかは、この型番では販売店の情報だけでは分かりませんでした。気になる人は、商品ページで確認してから選ぶと安心です。
椙山紡織 ホットキッチンマット NA-181KM
向かない人：キッチンの床の横幅が180cmに足りない人。電気のマットは、折り曲げて使わないのが基本です。短いキッチンなら、同じシリーズの90cmの型（NA-151KM）を探すほうが合います。
エアコンの風は、キッチンの入口で止まる
この記事のもとにした部屋は、熊本市西区春日のRJRプレシア熊本駅前です。1LDK・36.74㎡で、LDKが11.0帖、洋室が4.2帖。記事では「窓のある独立キッチン」と紹介していて、冷蔵庫や食器棚がリビングから見えにくいつくりです。
エアコンは、LDKの南東側の窓の上に付いています。暖かい風は、LDKの中をぐるっと回ります。でもキッチンは、入口の奥にある小部屋。風が入っていきにくいんです。
もうひとつは、シンクの前の窓です。窓のガラスは、壁よりも外の冷たさを通しやすい場所。冷えた空気は重いので、窓から床へすべり下りて、足元にたまります。明るくて気持ちのいい窓が、冬は冷えの入り口にもなるんですね。
同じように窓のある独立キッチンは、福岡市博多区のRJRプレシア千代県庁口駅前（1LDK・34.39㎡）にもあります。1LDKと1DKのちがいなど、間取りの名前が気になる人は1R・1K・1DK・1LDKの違いもどうぞ。
エアコンの風向きをキッチンの入口へ向けるだけでも、少しは変わります。それでも足りない分を、足元で足す。そう考えると、道具は大きくなくて大丈夫です。窓そのものの冷えは、窓の寒さ対策の記事で書いています。
床から？横から？温め方で3つに分かれる
| 道具 | 温め方 | 大きさ | 電気 | 合う人 |
|---|---|---|---|---|
| 椙山紡織 ホットキッチンマット NA-181KM | 床から足の裏を温める | 約45×180cm | 200W | シンクとコンロの前を行き来する人 |
| 山善 ミニパネルヒーター DP-SB1610 | 横から足首やすねを温める | 幅40.5×高さ32.5×奥行15cm | 160W | 床に敷くものを増やしたくない人 |
| オカ ササっと拭けるマット | 床の冷たさをやわらげる | 約45×180cm・厚さ約5mm | 使わない | コードを増やしたくない人 |
私のおすすめの順番は、マット、パネルヒーター、電気なしのマットです。料理中の人は、ほとんど同じ場所に立っています。だから、立つ場所の床を温めるのがいちばんむだがありません。
電気のマットが合わない人に、ほかの2つ
山善 ミニパネルヒーター DP-SB1610
パネルヒーターは、風を出さずに、板の面からじんわり温める暖房です。音がほとんどなく、ほこりも舞い上げません。
本体は幅40.5×高さ32.5×奥行15cmで、重さは約1.7kg。消費電力は160Wです。温度はつまみで、低から高まで細かく変えられます。安全のしくみは温度ヒューズです（販売店の仕様より）。
置くなら、足のななめ後ろか横。シンク下の扉の前に置くと、開けるたびにどかすことになります。
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山善 ミニパネルヒーター DP-SB1610
向かない人：通路がせまくて、置くと体が通りにくいキッチン。足で引っかけて倒しそうなら、床に敷くマットのほうが安心です。
オカ ササっと拭けるマット キッチンマット（約45×180cm）
電気を使いたくない人には、厚さ約5mmの塩化ビニルのマットです。形はホットキッチンマットと同じ細長い45×180cm。床に直接立つより、冷たさがやわらぎます。ただ、温めるわけではないので、効き目はおだやかです。
いいところは、汚れたらふくだけで済むこと。布のマットのように、洗って干す手間がありません。一方で、販売店の説明には「すべり止め加工はしていない」とあります。フローリングの上でずれないかは、商品ページで確認しておくと安心です。
オカ ササっと拭けるマット キッチンマット
向かない人：つま先がしびれるほど冷える人。マット1枚では足りないかもしれません。
選ばなかったものも書いておきます。いちばん迷ったのは、パナソニックの1畳の電気カーペット DC-PK4 です。キッチンやダイニング向けの防水のつくりですが、1畳は細長い独立キッチンには広すぎます。セラミックファンヒーターは、強運転が1200Wほどのものが多く、電子レンジと重なるとブレーカーが心配です。温風がふきんやキッチンペーパーをゆらすのも、ガスの火の近くでは気になりました。
ガスの火と、シンクの水のあいだで使うとき
写真を見ると、この部屋のコンロはガスの2口です。火と水がすぐそばにある場所なので、電気の暖房は置き方に少し気をつけたいところです。
- パネルヒーターは、コンロの前に置かない。ふきんやキッチンペーパーが落ちてこない所へ
- ヒーターにふきんを掛けて、乾かさない
- マットのコードとスイッチは、シンクの水がかからない側へ逃がす
- 電気のマットの上に、別のマットを重ねない。ビニールのマットは、熱でべたついたり色が変わったりすることがあります
- 同じ場所に長く立つときは、低温やけど（熱くない温度でも長く触れるとできるやけど）に気をつける
- 料理が終わったら、スイッチを切る
電気の量も、かんたんに見ておきましょう。キッチンは、電子レンジや電気ケトルのように、たくさん電気を使う家電が集まる場所です。200Wのマットや160Wのヒーターは小さいほう。それでも、ひとつのコンセントに家電をつなぎすぎないのが安心です。部屋の契約アンペアは、分電盤（ブレーカーの箱）に書いてあることが多いです。
電気の暖房を足すなら、賃貸の火災保険で何が補償されるかも、一度見ておくと落ち着いて使えます。
マットの下の床、退去のときに困らないように
原状回復（退去するときに部屋を元に戻すこと）は、国交省の原状回復をめぐるトラブルとガイドラインが目安になります。家具を置いてできた床のへこみや跡は、ふつうに暮らしていれば付くものとして、貸主の負担とされています。
気をつけたいのは水です。ガイドラインでは、こぼしたあとの手入れが足りずにできたシミやカビは、借りる人の負担になりうるとされています。キッチンマットの下は、こぼれた水に気づきにくい場所。電気のマットだと、温かさで湿気もこもりがちです。
- 水をこぼしたら、マットをめくって床もふく
- ときどきマットを上げて、床を乾かす
- 油がはねたら、その日のうちにふく（手入れをせずに付いた油汚れも、借りる人の負担になりうるもの）
「これは自分の負担かな」と迷ったら、最後の判断は管理会社か貸主に確認してください。マットを毎日ふいていれば、そこまで心配しなくて大丈夫です。
