リングフィットアドベンチャーを賃貸物件で使ってみた!騒音トラブル?痩せる?筋肉つく?

買って後悔してない?約8000円のリングフィットアドベンチャー

まず、リングフィットアドベンチャーを10日ほどプレイしましたが後悔はありません。運動後の疲労感と次の日にくる軽い筋肉痛が心地よい。明日はゲーム内で何が起こるのだろうとワクワクするほどです(ドーパミンが出ているせいかな?)。ちなみにアパラボは在宅ワークばかりでほぼ運動はしていません。1日の歩数が1000以下なんてこともあります。

購入するまでに1ヶ月くらい悩んだ時間がもったいなかったなと、悩んだことに後悔しました。はやく始めればはやく痩せれるから・・・しょんぼり(;ω;)

詳しくは後述しますが買う前に悩んだ理由がこちら

  • 賃貸物件なので騒音トラブルが心配だな。
  • 本当にダイエット効果あるのかな?痩せるのかな?
  • 8000円の価値あるのかな?継続できるほど楽しいの?
  • リングコンすぐ壊れない?レッグバンドがずり落ちて使いにくい?

結論から言ってしまうとこうです。

  • 大丈夫。サイレントモードでやればOK。
  • 痩せる。筋肉痛になるし息切れするからカロリー消費してる。
  • 楽しいし気持ちいいから毎日してる。
  • リングコンのへたりはない。レッグバンドは多少ずれるが許容範囲内。

悩んでいた項目は全て幻想でした。フィットボクシングとも悩んだんですが、体験版を行っただけでの比較ですが、リングフィットアドベンチャーは、筋トレだけではなく、ヨガやリズムゲームやミニゲームなどバリエーションが豊富ですごいです(語彙力弱でごめんなさい)!

ではここから先は少し具体的に説明します。

リングフィットアドベンチャーの不安:ダイエット効果あるの?痩せるの?

1週間目なのでリングフィットアドベンチャーなのか食事量の影響なのか不明ですが0.6kg痩せました。まだ、ダイエット効果があるか分かりませんが、ほぼ毎日運動することによりメンタルが確実に健康的になりました。なんというか清々しい?運動ってすごいですね(本当に語彙力弱でごめんなさいw)!

アドベンチャーモードを30分くらいプレイすると次の日は軽く筋肉痛になります。はりきってやりすぎた初日の僕は貧血になりましたw

リングフィットアドベンチャーの不安:7000円の価値ある?継続できる?楽しいの?

ゲーム要素もしっかり作り込まれており続けれる。心配していたこと全部ぶっ飛ばしてくれました。リングコンすごい。任天堂すごい。なんならヨガのポーズとか筋トレの豆知識も教えてくれるし柔軟までトレーニングメニューにあるのでいろんなこと覚えられる。エンタメと教育の完璧なる融合です。

アップルやナイキなどが健康管理に力を入れていますが、任天堂は健康管理よりも「実行させる工夫、継続させる工夫」がとんでもなくすごい(語彙力低め)。

リングフィットアドベンチャーの不安:賃貸物件でやっても騒音トラブルにならない?

ダッシュやジョギングやモモ上げなどありますが、ヨガマットをひいて少し気を使えば問題ありません(あくまで個人的な感想です)。どうしても気になるならサイレントモードと言われる、スクワット的な動きで走ることができます。

リングフィットアドベンチャーの不安:リングコンすぐ壊れない?

結構頑丈で力いっぱい引っ張ったり押しても壊れる気配がありません。引っ張りすぎて緩んでダルダルにもなりそうにありません。

壊れはしないですが、左腿に巻くレッグバンドは、ジャージなどポリエステルのサラサラした素材にまくとダッシュした時に下にずれるにで、ちょっと鬱陶しいですね。

リングフィットアドベンチャーの良いところ:子供も真似してフィットネス

嬉しいことに出てくるモンスターやワールドがカラフルでポップなので子供に受けが良いです。そのため、ジョギングし始めると、画面のキャラクターを真似て、走ったり、ヨガのポーズや筋トレまで一緒にやってしまいます。3歳の娘が木のポーズ(片足で立って手は上にあげる)を一人でやった時は驚きました。思わず娘の成長を知ることができました。

リングフィットアドベンチャーの良いところ:ミニゲームやリズムゲームが良い

彼女や配偶者がいればいれば一緒に楽しむことができます。体を動かすのでなんだかいつもよりノリノリで話せたり、声を掛け合ったりできます。家族や好きな人とのコミュニケーションツールとして良いと思います。

Apartment Labo.は賃貸暮らしを快適にするために様々な研究をしています。お部屋の中でできることや賃貸物件を探す時のポイント、魅力的な部屋の紹介など・・・調べて欲しいことや気になる事などありましたら気軽に問い合わせてくださいね。